TORTA DE CALABAZA
Bienvenido de nuevo chicos a mi blog Vetoffee, si esta es su primera vez comprobando la web sea más que bienvenido. Como ustedes saben, este mes es el tiempo de otono, y también el tiempo de Halloween, así que cada uno también sabe que es el momento de calabaza.
Teniendo en cuenta el hecho de que mucha gente está obsesionada con la calabaza, y tengo que decir que soy uno de los que "mucha gente" no pudo resistir a mí mismo en hacer esta receta impresionante y fácil, por supuesto, hay muchas variaciones y formas de hacer pero como siempre voy a compartir el camino vetoffee y este pastel de calabaza es perfecto para aquellos que creen en una dieta baja en carbohidratos, dieta vegetariana, y una dieta baja o no azúcar, por lo vetoffee versión es la opción más sana para que no coma la temporada de otoño de forma incorrecta.
pastel de calabaza tiene algún beneficio puntual necesito mencionar, es libre de gluten de azúcar, calabaza bajo porque es naturalmente dulce. Este pastel es sin huevo, pero si no son veganos También puede agregar 1-2 huevos.
1/2 taza de harina de avena
1/2 taza de COCO HARINA
1 manojo de almendras
1 1/2 taza de leche ALMENDRA (PUEDE UTILIZAR soja o leche de coco)
1/2 taza de aceite de coco (PUEDE UTILIZAR VEGANO mantequilla o aceite de oliva)
1/2 taza de BROWN SUGAR STEVIE (PUEDE UTILIZAR BROWN / ARCE / REGULAR)
2 TAZA DE CALABAZA HECHA PURE
1 cucharada de canela y NUT
1 cucharada de VINAGRE DE MNZANA (OPCIONAL)
EXTRACTO DE VAINILLA
SAL
PREPARACIÓN
1. combinar los ingredientes secos EN LA robot de cocina que queda reservado.
2. Mezclar el líquido sobre un bol y añadir LA CALABAZA PURE y mezclar. A continuación, agregue los ingredientes secos poco a poco y seguir mezclando.
3. MINUTO POCO DESPUÉS DE LA MEZCLA SE va a estar listo. Tiene que parecer bastante pesado.
4. El truco es EN LA MEZCLA, no sobre mezclar. Puede utilizar un CUCHARA REGULA AL MEZCLAR LOS INGREDIENTES.
5. Dejar reposar la mezcla en una bandeja y hornear en un horno a 350 F PRECALIENTE durante unos 40 minutos.
VARIACIÓN DE NOTAS
Recuerde, nuestra idea principal se vuelve a crear toda la receta que te gusta, pero en la versión más saludable, a pesar de que se pueden cambiar algunos ingredientes dependiendo de las circunstancias que son o prefieren para cocinar y comer, por ejemplo, yo uso la leche de soja, pero puede utilizar almendra, coco, o simplemente la leche normal.
Si no encuentra o no puede comprar aceite de coco, aceite de oliva o mantequilla vegana, siempre se puede utilizar mantequilla regular y si desea utilizar el aceite, elegir la mejor opción, no utilice el aceite regular.
Algunos ingrediente en mi pastel de calabaza como la almendra y la sidra de manzana son opcionales, los uso a causa del amor el sabor, pero también se puede utilizar ingredientes habituales como la avena, chispas de chocolate, y por qué no usar un poco de cubo de calabaza.
Este es un video que le gusten si desea hornear un pan de calabaza.
Chicos si te gusta esta receta vetoffee, por favor le gusta, recurso compartido de la pared, e invitar a algunos de su amigo para nosotros seguir. Cualquier sugerencia de lo tomo, simplemente deje su comentario abajo. Si ha recreado este pastel de calabaza vetoffee, tomar una foto me encantaría verlo, usando la etiqueta #vetoffeerecipes #pumpkincake #veganvetoffee
amor Vetoffee
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